Orientální tance pro začátečnice

Doporučujeme všem ženám, které se chtějí cítit lépe ve svém těle, zlepšit si celkovou flexibilitu těla, páteře a kloubů - zbavit se chronických bolestí zad. Orientální břišní tanec tvaruje postavu, zpevňuje svalstvo zad, paží, zpevňuje břišní svaly, oblast pánevního dna a prokrvuje ji a tím pomáhá při menstruačních a klimakterických obtížích. Vhodný pohyb při léčbě neplodnosti. Není žádné ani věkové omezení.

Lekce trvá 60 minut. Všechny lekce jsou koncipovány tak, aby se stihlo protažení, základní prvky, kombinace i relaxace.
Poznáte své tělo jinak, protáhnete ho, posílíte a vytvarujete. Poznáte základní pohyby tohoto ženského tance, naučíte se několik kombinací a krátkou sestavu. Podstatnou součástí kurzu je zaměření na správné držení těla. Začnete objevovat krásu a tajemství orientální hudby a tance. Pro všechny ženy, které se chtějí cítit lépe ve svém těle! Protažení, zformování a relaxace Vašeho těla příjemnou a elegantní formou...

Kurz bude probíhat ONLINE přes aplikaci ZOOM. Po obdržení přihlášky i platby obdržíte veškeré podrobnosti. Pokud situace umožní, přejdeme na prezenční formu. Pokud nebudete mít možnost se zůčastnit, budete mít k dispozici záznam, který bude umístěný ve FCB skupině.

POZOR místo v kurzu máte zajištěné až po provedení platby!!!

SHRNUTÍ:

Pro koho Začátečnice
Styl orientální tanec

Pondělí

17,00 - 18,00 hodin

Lektorka Lucie Franková

První lekce
Pondělí 19.4.2021
Počet lekcí
10
Kde Studio Layan, Doudlevecká 36, Plzeň
Cena 1200,- Kč/kurz    

Způsob platby - pouze převodem

číslo účtu 670100-2210736541/6210
variabilní symbol Rodné číslo (bez posledních 4 čísel)
do poznámky uveďte své jméno a druh kurzu

PŘIHLÁŠKY!!!

TERMÍNY

19.4. - 1.7.2021 - Jarní kurzy


 12.7. - 30.9.2021 Letní tan. škola


4.10.21 - 28.1.22 - Podzimní kurzy