Ladies Orient

Doporučujeme všem ženám, které se chtějí cítit lépe ve svém těle, zlepšit si celkovou flexibilitu těla, páteře a kloubů - zbavit se chronických bolestí zad. Orientální břišní tanec tvaruje postavu, zpevňuje svalstvo zad, paží, zpevňuje břišní svaly, oblast pánevního dna a prokrvuje ji a tím pomáhá při menstruačních a klimakterických obtížích. Vhodný pohyb při léčbě neplodnosti. Není žádné ani věkové omezení.

Oproti klasickým kurzům je Ladies Orient veden v klidnějším duchu s důrazem na techniku i prožitek.

Lekce trvá 60 minut. Všechny lekce jsou koncipovány tak, aby se stihlo protažení, základní prvky, kombinace i relaxace.
Poznáte své tělo jinak, protáhnete ho, posílíte a vytvarujete. Poznáte základní pohyby tohoto ženského tance, naučíte se několik kombinací a krátkou sestavu. Podstatnou součástí kurzu je zaměření na správné držení těla. Začnete objevovat krásu a tajemství orientální hudby a tance. Pro všechny ženy, které se chtějí cítit lépe ve svém těle! Protažení, zformování a relaxace Vašeho těla příjemnou a elegantní formou...

Náplň:

Ženy moje..., vás které znám, co dáváte mi radost a pocit z dobře vykonané a smysluplne práce. A vy které zatím neznám, avšak na vás všechny se moc těším. V podzimnim kurzu hodlám dále protahovat...posilovat...drilovat - pochopitelně :-)!!! Dále pak navazovat na základni prvky které již zvládáte. Upevňovat lehké variace a učit se prvkům novým. Je to běh na dlouhou trať - ale krásnou!!!   Těší se Vaše Jana

SHRNUTÍ:

Pro koho Ladies orient
Styl orientální tanec
Čas Pondělí 20,00 - 21,00 hodin
První lekce 1.10.2018
Počet lekcí 15
Lektor Jana Beková
Kde Studio Layan, Doudlevecká 36, Plzeň
Cena

1800,- Kč/kurz    

Způsob platby - pouze převodem

číslo účtu 670100-2210736541/6210
variabilní symbol Rodné číslo (bez posledních 4 čísel)
do poznámky uveďte své jméno a druh kurzu

Přihlášky!!!

TERMÍNY

1.10.2018 - 31.1.2019

Podzimní kurzy


17. - 20.12.2018

Vánoční tancování


4.2. - 24.5.2019

Jarní kurzy


24.5. - 26.5.2019

Generálky


1.6.2019

Večírek


10.7. - 26.9.20199

Letní taneční škola 

DOPORUČUJEME